Key Note
Die Komfortzone verlassen - aber wie?
Beschreibung
Was passiert, wenn man sich entscheidet, die Komfortzone zu verlassen? Ich teile meine persönliche Geschichte – ehrlich, motivierend und praxisnah. In meinem Vortrag zeige ich, wie sich gezieltes Ausdauertraining und eine bewusste Ernährungsumstellung auf mein Leben ausgewirkt haben – körperlich, mental und beruflich. Was hat funktioniert? Was nicht? Und was braucht es wirklich, um dranzubleiben? Inhalte der Keynote: Was sind Auslöser Auf was muss man alles schauen Einfache Tipps und Tricks Welches sind die Schlüsselfaktoren Frage und Antwortrunde Ehrlich. Inspirierend. Umsetzbar. Ideal für Firmen, die ihren Mitarbeitenden neue Impulse für Gesundheit, Motivation und Veränderung geben wollen. Preis auf Anfrage (nach Dauer, Aufwand und Reise) Melde dich für die Kontaktaufnahme über das Kontaktformular.